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寒さに負けない人がこっそりやっていること2025年12月04日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･プロフィールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をとと･･･ 笑うと横隔膜がダイナミックに動き、 血流が一･･･- 呼吸で免疫力アップ?2025年12月02日不妊カウンセラー鍼灸師のいる治療院｢日月｣･･･ 免疫力を落とさないために大切なのは「呼吸と体幹」の使い方季節が急に冬へ･･･定します。姿勢が崩れたままでは横隔膜が十分に働かず、深い呼吸ができま･･･
- ガチで効く!お腹の張りをほぐす「ガス抜きルーティン」2025年12月01日ゆきの身体と心を整えるケア日記･･･ほど腸が動きやすくなります♪① まずは呼吸から整える(1分)ガスが溜まっ･･･は呼吸が浅いことが多いです腸は横隔膜のすぐ下にあるので呼吸が浅い=腸･･･
- 医療ではできない“休まるケア"2025年11月28日関西/デンタルエステ/ミューイング/richesse･･･ん。カウンセリング(イメージです)◉“呼吸のスペース"を広げる･･･い"状態だったので、横隔膜の動きを感じながらゆっくり吐く練･･･
- ざーっとやりますねー。2025年11月27日犬好き麻酔科医ブログ･･･ased cohort study人工呼吸中の呼吸ドライブ・努力の過不足･･･吸努力の不足または過剰は、肺や横隔膜の傷害を引き起こす可能性があると･･･
- 「瞑想 × ノートデトックス×アレキサンダーテクニック~ Deep seinsing朝活~ 」2025年11月24日【魂の美しさ専門家】アリゾナ在住Yoshimi.T･･･緊張がほどけると、不安が薄れ• 肩や顎の力みが抜けると、怒りが静まり• 横隔膜が緩むと、呼吸が深く入るなどいろいろな感覚や経験ができると思います。身･･･
- 丹田を使えば、声はもっと自由に響く!喉に頼らない声づくり2025年11月16日新大阪で声楽ボイトレ個人レッスン!小谷ボイストレーニング教室･･･生まれます。この記事では、丹田の位置や呼吸法、高音を楽に出すための体の使･･･;になります。ここを意識すると横隔膜が自然に働き、喉に頼らずに息が深･･･
- 呼吸と自律神経 ― 鼻? 口? それとも両方?2025年11月08日新・カラダの使い方、取扱説明書。社交ダンス編「呼吸」は、無意識のうちに自律神経を整えてくれる、もっと･･･口腔を通って胸郭・骨盤までつながることで、全身の骨格(肋骨・横隔膜・骨盤底筋)が連動します･･･
- 癒しの香り 「メイチャン」って知ってる?2025年09月21日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･内臓下垂により子宮が圧迫されて、血液循環が悪くなってひどい生理痛が生じたり。横隔膜も内臓下垂で影響を受け、呼吸は肺だけではなく横隔膜も使っているので、肺･･･
- 2025年8月呼吸器外科さん 手術計画2025年08月09日ラックの日記帳 身体の事、食べる事、ライフスタイルの事などなど。･･･ころか、年感覚までズレてる…さて前回の呼吸器内科さんで伺った感じでは手術･･･傷口以外の痛みや、皮下気腫や、横隔膜の筋肉痛など、全身麻酔なのか、腹･･･
